I PerformanceLab og CrossFit Lageret er der masser af muligheder for holdtræning & vi har altid åben!

Tilmeld dig et af vores mange hold ved at trykke HER


Hold plan PerformanceLab og Crossfit Lageretw

Holdtræning i PerformanceLab og CrossFit Lageret i Holstebro

I vores center beliggende i Holstebro tilbyder vi mange forskellige hold, som alle er velkommen på. Vores hold som hedder: CrossFit  er for alle, vores instruktører er altid opmærksomme på nye medlemmer eller besøgende. Vores styrke som et lille center er at alle bliver set. Vi gør er stor ære i at have en max antal deltagere på 15 på alle vores hold. Det gør vi for at fastholde den gode teknik, og at alle bliver set og for rettelser for at blive bedre til CrossFit, vægtløftning, styrkeløft eller hvad vi ellers laver.

Fitness og styrkerummet er altid åbent!

    • Open Box – Fri træning.
    • IL fitness linje – Idræts Efterskole Lægårdens fitness linje.
    • Elitesport – Holstebro Elitesport
    • Crossfit – Crossfit, hold med instruktør.
    • Olympisk løft – Snatch og clean and jerk, hold med instruktør.
  • Styrkeløft – Bænkpress, dødløft og squat, hold med instruktør.

Fitness og styrkerummet er ALTID åbent

Selvom der kører CrossFit eller vægtløftnings hold er der altid åbent på platformene ved håndvægtene og i maskinparken.
Det sikre at du altid har mulighed for at træne 24/7!