Velkommen til bloggen

Nyheder fra PerformanceLab og CrossFit Lageret

Benjamin til JM

Benjamin til JM i styrkeløft JM 2019. Benjamin Møller Stougaard, styrkeløfter i klassisk (ingen udstyr) -74 senior, træner for Mie og Emil, bestyrelsesmedlem i Holstebro

Læs mere »

Mies første konkurrence

Mie løfter sig til en flot sølv medalje! Mie Jungclaus, styrkeløfter i -57 klassen Mies debut JM 2019 var for mig en helt fantastisk oplevelse,

Læs mere »

Stærke Mathilde i modvind

Mathildes beretninger fra JM i styrkeløft   Mathilde til JM i Styrkeløft Optakten til JM – Mathilde Østergaard. JM i Horsens Styrkeløft Klub var min

Læs mere »

First timers Ålborg

First timers Ålborg First Timers 2019 – Min første officielle crossfitkonkurrence   Skrevet af Pernille Nygaard Søndag den 8. september 2019 er en dag jeg

Læs mere »

Medalje regn

Guld regn på Holstebro styrkesport Guld guld og mere guld Guldregn over Holstebros stærke og seje kettlebell og styrkeløft udøvere. En begivenhedsrig weekend er veloverstået

Læs mere »

CrossFit i hverdagen

Kan CrossFit gøre din hverdag nemmere? Hvad er CrossFit godt for? CrossFit er en blanding af vægtløftning, gymnastik og konditions basserede øvelser, som udføres med

Læs mere »

Støt brysterne

Bestil en t-shirt og støt brysterne med 50kr Støt brysterne træning i Holstebro Støt brysterne i Holstebro Støt brysterne eventet og lyserød lørdag er lige

Læs mere »

Vægtløftnings konkurrence

Gustav til vægtløftnings konkurrence i Ålborg Vægtløftnings konkurrence Ak jyden inviterede traditionstro til Ålborg cup. Det er en åben vægtløftnings konkurrence for senior, men hvor

Læs mere »

Mathias Brogaard

Ny træner i CrossFit Lageret Holstebro Mathias Brogaard Mathias Brogaard er CrossFit Lageret i Holstebros nyeste træner. Han er en ung knæg på 22 år

Læs mere »

Studierabat

Fri træning 24/7 Ikke adgang på hold kr 200 Månedlig Fri træning 24/7 Holdtræning All inclusive Bliv medlem PerformanceLab og CrossFit Lageret Holdtræning Kun adgang

Læs mere »

Vægtløftningsholdet

Vægtløftningsholdet flyttet til onsdag. Program ændring. Vægtløftningsholdet er flyttet gældene fra d. 04/9 – 2019 til alle onsdage fra 18:00 – 19:00.  Det betyder at

Læs mere »

Åben Gym

Åben gym i CrossFit Lageret Holstebro Åben gym. Åben gym i CrossFit Lageret. Søndag. d. 15 September fra 11:00 – 12:00 gentager vi succesen fra

Læs mere »

CrossFit Begynder

Begynder CrossFit holdet er helt sikkert noget for dig! Facebook Twitter Youtube Instagram Hvad er introholdet? Begynder CrossFit / Introholdet er et hold for dig

Læs mere »

Morgenhold

Morgenhold i CrossFit Lageret Holstebro Prøv vores morgenhold.  Er du alligevel tidligt oppe?  Kom og vær med når vores dygtige instruktør Christian Bo, som er

Læs mere »

Gymnastics

Gymnastics i CrossFit Lageret i Holstebro Hvad er Gymnastics og hvornår er det?​ Gymnastics er et af vores mange ugentlige hold, lige pt har vi

Læs mere »

Besøg fra USA

MMA Fighteren Anneka McMurray var her i weekenden på besøg hele vejen fra USA til Holstebro. Hun skulle selvfølgelig holde formen ved lige i PerformanceLab

Læs mere »

Fordomme om CrossFit

Læs mere om nogle af de mange fordomme om CrossFit Fordomme om CrossFit: er en nyere træningform herhjemme i Danmark. Træningen består af en stor variation

Læs mere »