4 ugers trænings forløb

Kun for kvinder!

Opstart mandag den 03 Maj klokken 19:00.

Herefter træner vi hver mandag og onsdag fra 19 – 20 til og med den 26/5.

4 UGER

8 TRÆNINGER.

SAMMENHOLD

Oplev et unikt trænings fællesskab.

Opstart

03/05 fra 19-20.

Pris

kun 995kr.

Power woman er for dig der gerne vil stramme lidt op, have mere overskud til kæresten/manden eller familien eller bare ønsker at indgå i et fedt træningsfællesskab.

Power woman!

 
Vær med på dette unikke træningsforløb hvor du får en tryg og sikker introduktion til funktionel træning, og træningens positive virkning på energi niveauet, så dagligdagens gøremål bliver lettere og mere overskueligt. 
 
Funktionel træning / CrossFit er en af de mest effektive træningsmetoder til at forbrænde kalorier, så hvis du ønsker at smide et par kilo og få lidt tonede muskler så er Power Woman helt sikkert noget for dig.
 
 Du kommer til at indgå i et super fedt træningsfællesskab, hvor vi hjælper og støtter hinanden, så vi sammen udvikler os både fysisk, men og måske det giver at par nye venskaber? 

Hos CrossFit Lageret i Holstebro får du nemlig ikke bare et quick fix, men en livsstilsændring – og vi støtter dig hele vejen.

Det kunne jo også være du havde lyst til at blive hængende efterfølgende, ellers er du godt rustet til at træne på egen hånd.

Træning bliver en go kombination af almindelig styrketræning, CrossFit og kondition.

Det får du: 

4 ugers forløb
2 super fede træninger i ugen.
Mandag og onsdag fra 19-20 
Fedt fællesskab med træning i fokus.
En dygtig træner tilknyttet.
En go og grundig introduktion til alle øvelser.

Gå ind og sikre din plads på holdet, det bliver vildt fedt!

Coach Mette Nissen 
“Jeg glæder mig til at give den gas med alle Power Womans i Holstebro”

 

 
Mette Dyrmoselund Nissen hænger over baren i CrossFit Lageret

Har du nogle spørgsmål?