instruktørene på holdene er dygtige, veluddannede og klar til at undervise dig, på den helt rigtige måde, så du hurtigt og effektivt ser og mærker resultater.
Ønsker du at komme i bedre form, tabe et par kilo eller have mere synlige muskler, så vil vi gerne hjælpe dig.
Vi har åbent 24/7, det betyder du kan træne når det passer dig. Meld dig ind og få din kode til døren allerede idag.
Din første træning forgår altid i et tempo som passer til dit niveau, godt vejledt af vores kompetente instruktører.
Vi tilpasser og skalere alle træningsøvelser, så de passer nøjagtigt til dit niveau.
Hvis du eksempelvis ikke kan trække dig op i baren og lave en pull up, så har vi 3 – 4 forskellige øvelser, som leder henimod at du kan til sidst kan lave en pull up.
Hvem ved hvad det kan blive til, måske bliver 1 pull up til 2?
Det eneste du skal medbringe er:
– Træningssko
– Træningstøj
– Eventuelt drikkedunk
Så sørger vi for en fed træning!
Det er en helt normal følelse første gang du gør noget nyt og ukendt for dig selv, og for din krop.
Selvom CrossFit kan virke skræmmende og du har en masse fordomme, er vi helt overbevist om at dit første skridt ind i centeret, kan ændre dit liv til en sundere og sjovere hverdag, fyldt med energi og selvtillid.
Vi syntes du skal overvinde frygten og komme ud og blive en del af det fantastiske fællesskab vi har.
Hvis du leder efter et godt og stabilt trænings miljø, så er der helt sikkert plads til dig.
Vi rummer alle, uanset om dig mål er at tabe dig 10 kilo, eller dødløfte 200kg så er vi der for at hjælpe dig til succes.
Vi er lokale og støtter de lokale virksomheder og i særdeles de virksomhedsejere som træner hos os.
Har du en lokale virksomhed som kunne tænke sig et forløb, er du hjertelig velkommen til at kontakte os.
Vi afholder de fedeste arrangementer både internt for vores medlemmer som sommerfest, julefrokost, landskampe på storskærm, grill aftner og meget mere.
Men også åbne arrangementer hvor alle er velkommen, som konkurrencer, events ved byfester, lyserød lørdag, Open Gym og mange flere.
Som medlem hos os bliver du en del af fedeste fællesskab hvor vi både hygger før, under og efter træningerne.
Vores super fede fitness og træningscenteret har en rigtig god beliggenhed, tæt på centrum og med rigtige gode parkeringsmuligheder. Derudover har vi en rigtig fed udendørs areal, som vi benytter når vejeret tillader det.
Hvis du leder efter personlig træning i Holstebro er du kommet til det rette sted.
Vores dygtige og veluddannede personlige træner, står klar til at hjælpe dig i mål, uanset hvilke mål du har.
Du kan læse mere på vores side for personlig træning lige her.
Vi har 3 af Holstebros dygtigste personlige trænere, så uanset om du ønsker at tabe dig, øge din muskelmasse, få styr på dine skader eller stå en smule skarpere, så har vi en personlig træner der passer lige nøjagtigt til det.
Vi er et lille center som er i stor udvikling. Vi har eksisteret i snart 4 år og investere alt vores overskud i nyt træningsudstyr.
Det er et valg vi har taget, for at kunne give dig de bedste træningsforhold inden for de mange forskellige træningsmuligheder vi tilbyder.
I CrossFit Lageret arbejder vi dagligt på at programmere og undervise på en sjov og motiverende måde. Vores maksimum på 16 deltagere på holdene, giver os en unik mulighed for at se alle medlemmerne i øjnene. Vi brænder for at lærer dig mere om CrossFit og hvem ved, måske bliver du grebet af det.
Blandt vores medlemmere har vi mange fysioteraputer, vægtløftere, personlige trænere, CrossFittere, og styrkeløftere. De vil rigtig gerne videregive deres erfaring med træning, sådan at du få bedre betingelser for at indøve træningsøvelserne på den mest hensigtsmæssige måde.
I PerformanceLab og CrossFit Lageret har vi mange dygtige konkurrence atleter. Vi har konkurrence atleter indenfor: CrossFit, vægtløftning, styrkeløft, kettlebell, triatlon, gymnastik og meget mere. Er du intresseret i hvordan du kan forbedre din sportsgren med styrketræning, tag venligst kontakt til os, så hjælper vi dig sikkert i mål.
Vi har alle sammen stået i situationen hvor vi skal finde et nyt træningscenter at træne i. Vi ved også det kan være meget grænseoverskridende, og derfor gør vi os umage for at du føler dig godt tilpas første gang du træder ind i centeret. Tør du tage skridtet, du vil helt sikkert ikke fortryde det.
Du vil på daglig basis løbe ind i en eller flere medejere i centeret. Trænings, fitness og CrossFit centeret er styret af 2 personer nemlig: Mikael og Lennart som begge har en stor passion inden for træningsverdenen. Generelt bære det præg af at være drevet af passion.
Tag endelig fat i en af os hvis der er noget du er i tvivl om.
Vores dygtige personlig trænere i Holstebro, er uddannede i at ligge kost planer så du hurtigere opnår dine mål. Du har mulighed for at få et skræddersyet kostprogram, som går hånd i hånd med din målsætning.